益阳百合种球以枯燥无杂质、肉厚且晶莹剔透为佳。优质百合种球的选购，人们存在两个误区，认为越白越好，越大越好，其实这是不对的。干百合的色彩应该是白色，或者是稍带淡黄色或淡棕黄色。另外，干百合应该是质硬而脆的，折断后的断面应该有角质样，比较光滑。而色彩过于白的干百合，有可能是用硫磺漂白过的，药用时会有副效果。就药用来说，鳞片小的比大的好。用硫磺漂白过的干百合简单受潮，并且煮开来会带酸味，购买时要当心。百合，中药名，为百合科植物卷丹、百合或细叶百合的枯燥肉质鳞叶。百合之名出自于《神农本草经》，因其球茎由许多肉质鳞叶，片片紧紧地抱在一起，故得名“百合”。中医认为，秋燥易伤肺。而百合性味甘、微寒，入肺、心经，有润肺止咳，清心安神之功，对肺燥、脾症具有较好的食疗效果，是老幼皆宜的药食佳品。

益阳百合种球看起来十分美丽哦，不过用来熬汤是苦的，所以无论是熬汤还是煮糖水，都需求放点冰糖或蜂蜜调味。话说你是否有怀疑过新鲜的百合是不能吃的，它有毒吗？优质百合种球表示其实吃新鲜的是不会中毒的，但也尽量别生吃，做好煮一下水再吃吃哦。秋季气候干燥，人体容易出现皮肤粗糙、口干咽燥、咳嗽少痰等各种现象。而百合具有滋阴润肺、清心安神等效果，对秋燥有较好的防治效果，大家可以煲点百合粥喝喝哦，润肺清热也是蛮棒的。

益阳百合种球的感官要求是：柔软、颜色洁白、有光泽、无明显斑痕、鳞片肥厚丰满，无烂斑、伤斑、虫斑、黄锈斑。闻起来有淡淡的滋味，尝起来有点苦。优质百合种球提醒在超市买百合，要注意两点：一是袋内装的新鲜百合要有光泽，没有黑褐斑点，个大瓣厚、质地细腻、外形好，首要要买白色的新鲜百合，不要买已发黄和发红的百合；二是翻开后不能有怪味。保存新鲜百合时，先放在塑料袋里，不要触摸空气。之后当即进行处理。剥开来，清洗。放在水中烧熟。带水放入保鲜袋中，可分若干份，放入冰箱冷冻室内。

干百合是鲜百合晒干而成，百合干具有非常高的药用价值。益阳百合种球不只能够清热解毒、宁心安神、促进血液循环，还能治疗咳血等病症。优质百合种球就来说一些养生知识。关于干百合泡多久，其实并没有固定的时刻，泡六个小时即可食用，不要煮太长时刻，合适和肉类和汤品搭配。假如是温水泡的话，半个小时到一个小时就能够。具体方法是：首先将干百合洗净，放在准备好的容器中，加入适量的开水，加盖浸泡半个小时左右，取出后洗净杂质即可烹饪。由于百合性寒的特色，不管是热风寒还是冷风寒患者都不合适食用百合干。在百合干一切的效果之中，协助促进血液循环亦是其间一种。因而假如本身就是出血体质的患者，千万要远离百合干。

益阳百合种球每100克含蛋白质3.36克，脂肪0.18克，淀粉11.8克，还原糖3.0克，蔗糖10.39克，果胶5.6克，另外还含有秋水仙碱、维生素B；以及钙、磷、铁等多种成分。优质百合种球的蛋白质含量是其他根茎类蔬菜的2-5倍，维生素C、B2的含量更高并含有丰厚的锌、钙、钾元素和胡萝卜素，是一种难得的名菜良药。百合含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能见效。百合皎白鲜艳，富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食有一定美容作用。百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心境郁闷、喜悲伤欲哭等病症。百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。