百合干过期能不能吃，要看具体情况而定。湘潭百合干的保质期其实是对食物品质的一个保存期限，一般来说超过保质期的时刻不是很长，也不会发生什么变化，还是可以持续食用的，只是在风味、口感上会稍微有点偏差。如果说超过保质期的时刻比较长，有显着的蜕变、发霉、发黑的现象，那最好还是别吃了。吃过期百合干的害处 ：过期的百合干中或许含有一些有害成分或者是霉菌，这些物质对人体来说都是有害的，吃过期百合干或许会出现腹痛、腹泻、恶心等身体不适的症状，影响机体的正常代谢。优质百合干怎么保存比较好：百合干归于干制品，在一般情况下，保存的时刻是比较长的，不过要注意不能放在湿润、水分多的当地，最好是能用玻璃密封罐或者是塑料密封罐装着，将百合放在阴凉枯燥的当地。

湘潭百合干安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。优质百合干美容养颜：百合洁白鲜艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞推陈出新有益，常食百合，有一定美容作用。抗癌防癌：百合含多种生物碱，对白细胞削减症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性医治后细胞削减症有医治作用。安神：又称为安神法，用具有镇静宁心作用的方药，医治神志不安等病证的治法。补阴：又称为滋阴、补液、甘凉滋阴、甘凉养阴，用味甘辛凉之品，以补养阴液。润肺：用甘寒润泽性药物医治肺燥证。清心：又称为清心泻火，用具有清泻心经火热作用的方药医治心火亢盛证、心火上炎证的治法。镇静催眠、镇咳、祛痰：又称为祛痰化浊，用具有祛除痰涎、化解湿浊作用的方药医治痰证的治法。平喘：医治喘证的方法。增强免疫力、抗应激。

湘潭百合干龙牙百合含有的秋水仙碱片能抑止癌细胞的增殖，亦或者薏仁米可提升防癌能力，可用以痛风发作关节疼的輔助医治。百合干基地秋水仙碱片不危害血尿酸的代谢，只是根据抑止白细胞计数的主题活动及组织细胞的作用，降低血尿酸产生的尿酸盐堆积，具有快速缓解发炎，合理止疼的作用，对痛风发作引发的急性关节炎症有輔助医治作用百合中的蛋白、碳水化合物和含糖量可提升身体的免疫能力。百合中常含的百合苷，有镇定和摧眠的作用，有大大提高睡眠质量作用，可提升睡眠。

湘潭百合干像凝脂一般白，跟琼玉那样润，淡淡幽香，养分丰厚，补养而清润，是滋养极品。特别适合在秋天天干物燥之时食用进补。优质百合干做法良多，带有幽香，常用来煲汤、作羹、熬粥、炒菜等等。鲜百合含有丰厚的黏液质，可以清热润燥。鲜百合富含多种生物碱，能有效地按捺癌细胞增殖，增强者的体质看，显着地进步防癌治癌的才能。鲜百合有优质的蛋白质和少数维生素，可以促进机体推陈出新，铲除机体的有害物质，延长变老，是美容养颜的好助手。鲜百合还有淀粉、脂肪，以及铁、磷、钙等矿物质养分，可以进步人体免疫力，增强免疫功能。鲜百合中的百合苷，具有镇静安眠的效果。长期服用，可以显着改进睡觉情况，进步睡觉质量。鲜百合内的秋水仙碱可以在不影响尿酸排泄的情况下，经过按捺白细胞的活跃性及吞噬效果，减少尿酸盐的堆积，能有效减轻炎症，减缓痛风发作的苦楚。鲜百合中的果胶和磷脂，可以维护胃黏膜，有健胃的成效。